1、睡觉之前最好培养一下平静愉快的心情2、实在睡不着，就起来看本书吧3、起来做做卫生吧4、到阳台上赏

  1、打开浏览器，进行搜索【中国卫生人才网】，2、在打开的页面找到【中国卫生人才网官网】，点击进入下一

  1、卫生思维2、反省思维3、总结思维4、立即思维5、简单思维 步骤阅读 方法/步骤 共

  1、注意个人的卫生情况2、在过性生活时3、患有附件炎等疾病时4、在进行宫腔手术时5、应关注自己的身体

  1、白醋泡脚2、涂抹药膏或者润肤油3、改善饮食，多吃水果4、保持良好个人卫生5、每天穿着袜子 步骤

  1、注意个人的生活卫生2、饮食方面3、穿衣方面 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1

  1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动2、注意卫生，预防感染3、内裤要柔软4、不宜吃生冷、酸辣等刺

  1、2013年1月5日，中国邮政发行了《癸巳年》特种邮票2、1989年1月5日发行第一轮生肖邮票中的

  1、保持精神愉快2、注意卫生3、内裤要柔软、棉质4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物 步骤阅读

  1、得了痔疮，平时要多喝水2、得了痔疮，平时多吃富含纤维的蔬菜和水果3、得了痔疮，避免久站久坐4、得