羽衣甘蓝，二年生草本植物，为结球甘蓝（卷心菜）的园艺变种。结构和形状与卷心菜非常相似，目前在我国已被

  甘蓝是我南北常见的蔬菜，北方区域称为包头菜、圆菜，南方称为莲花白、卷心菜等，不但是主要的应季蔬菜，也

  圆白菜又叫卷心菜，学名结球甘蓝，结球甘蓝是十字花科、芸薹属的植物。卷心菜不仅好吃还含有很多非常丰富的

  羽衣甘蓝是食用甘蓝的一种变种，羽衣甘蓝的色彩浓艳热烈，常常用作观赏盆栽，今天我们就来了解一下羽衣甘蓝

  卷心菜富含维生素C、维生素E和胡萝卜素，配上苹果榨汁，不仅为肠胃提供大量膳食纤维和果胶，帮助肠道蠕动

  1、卷心菜切丝，然后用清水冲洗干净；葱切末。2、准备好材料后就可以煮面条了，把手擀面放入开水锅中煮熟

  1、材料：圆白菜半个，培根3片（培根选择肥瘦相间的，不要选择全瘦的）2、过程：圆白菜切小片，培根切小

  1、卷心菜，研究发现卷心菜中含有有机氰化物，会影响碘氧化物的氧化，从而会影响甲状腺激素的合成，继而会

  1、先制作调味水和酱汁：把盐、木鱼晶和清水倒入小锅中，加热至颗粒物与水完全融合，将调味水离火冷却；另

  1、莲灰 2、巴西莓3、西瓜4、卷心菜5、白蘑菇6、杏仁7、菠菜8、西兰花 步骤阅读 方法/