韭菜是我们生活上比较常见的蔬菜之一，因其口感好且具有一定的治疗体虚及肾虚的作用因此在中医里又被叫做&

  一提起青芒，想必大家都熟悉，不仅清脆，而且营养价值高，深受女性的青睐，但由于青芒是青色的，且很难鉴别

  鹅是我国三大家禽之一，由于其肉质口感独特且营养价值高而成为了很多人都喜欢吃的食物之一，很多养殖户也想

  芹菜相信大家都吃过，很多人也喜欢芹菜那独特的香味，还有口感，同时常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血

  草菇也叫兰花菇，营养丰富，口感也很不错，肉质鲜滑、爽口，具有很高的保健作用，是所有食用菌中获取经济效

  鸡蛋是我们日常的食材，在农村家家户户都会养上一笼鸡，这些鸡下的蛋不仅能够满足自己家里的需要，有的还能

  莲藕又叫做玉玲珑，由于其口感微甜而脆，既可生食也可做菜且营养价值高，具有消食止泻、开胃清热等功效而成

  草鱼又名鲩鱼、乌青鱼，是我国常见的一种食用鱼，因肉多口感好而深受人们的喜爱，常食用可预防癌症、骨质疏

  香椿又名香椿芽，是清明前后常见的一种蔬菜，因营养价值高、口感好而深受人们的喜爱，市场上都有卖，且价格

  一提起草莓，想必大家都熟悉，不仅口感香甜，而且吃法多样，常食用可美容养颜、助消化等，因此具有&ldq