1、衣服选择保暖、舒适2、根据室温控制穿衣3、戴口罩时间不宜过长4、小孩穿衣宜少不宜多 步骤阅读

  1、有些人出现面部出现斑点、丘疹，面部变红。有些皮肤奇痒难忍。首先出门前一定要带口罩，以此来隔离过敏

  1、矿泉水喷雾 2、湿毛巾敷脸3、甘油4、雪梨汤5、VE溶液6、带口罩 步骤阅读 方法/步骤

  1、外出戴口罩2、在家中关闭门窗3、合理饮食，注意休息4、提前安排出行5、注意个人卫生6、减少熬夜

  1、改变生活中用手指挖鼻腔的坏习惯。2、每天认真清洗鼻子，天气寒冷的时候戴口罩保护鼻翼。3、积极健身

  1、以桡动脉穿刺为例： 腕下垫纱布卷，背伸位，常规皮肤消毒、铺洞巾。2、术者戴好帽子口罩，立于病人穿

  1、不要总舔嘴唇，危害不可小觑2、戴口罩3、经常按摩嘴唇4、涂抹蜂蜜5、睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉6、

  1、多喝水2、多吃水果和蔬菜3、出门戴口罩4、注意室内的湿度5、不要去人多的地方6、适当的吃些润嗓子

  1、多休息2、多喝开水3、带口罩4、多吃水果5、注意口腔卫生6、买感冒药 步骤阅读 方法/步

  1、冲锋衣2、手套3、围脖/口罩4、太阳眼镜5、秋裤6、睡袋（可选） 步骤阅读 方法/步骤