1、苹果2、山楂香蕉 3、猕猴桃4、荔枝5、降血脂茶6、降脂食物7、 绿茶8、吃鱼9、坚果10、降脂

  抽烟是很多男性都会存在的习惯，烟民也是中国很广大的一个群体。有别于一般人的饮食，烟民的健康饮食是需要

  1、主食2、水3、蔬菜、水果4、零食 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 主食：仓鼠

  痛风由嘌呤代谢紊乱引起来的，因此，痛风病病者不能吃这类食品，以免引起痛风病。富含嘌呤的食物有：各种动

  1、首先要纠正不良的饮食习惯2、注意营养平衡3、饮食定时定量4、饮食宜软、温、暖5、避免刺激 步骤

  1、青萝卜汁2、大白菜3、竹笋4、绿豆5、茄子6、黄瓜7、冬瓜8、海带9、香菇10、紫菜11、西红柿

  1、香蕉2、红薯3、苋菜4、优酪乳5、猕猴桃 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 香

  1、莲子炖猪肚2、莲子蒸红参3、山药薏米大枣粥 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1

  1、马蹄2、百香果3、石榴4、猕猴桃5、番薯6、草莓 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、韭菜姜末丝2、当归黄芪饮3、红花调经酒4、鹿胎膏 步骤阅读 方法/步骤 共1图