食虫草又称水罐植物、猴水瓶、猴子埕、猪仔笼、忘忧草，一年生草本，无球茎，花果期全年。那食虫草是怎样吃

  1、多吃水煮菜；2、用低脂植物油炒菜；3、吃肉用烤的不用炸的；4、早餐不油腻；5、零食选择有清肠作用

  在农村，养殖一直都是很被看好的，毕竟生活质量提高了，人们在吃肉这件事儿上会越来越舍得。但开展这个项目

  1、高糖食品2、含大量草酸的食物3、不能多吃肉类和一些鱼类4、豆类5、不宜在临睡前喝牛奶 步骤阅读

  1、多喝水2、吃蔬菜水果3、短期不吃肉（海鲜）4、不喝酒类5、处方药 步骤阅读 方法/步骤

  1、喝凉茶2、不要再吃辣的东东3、喝茶水4、多吃蔬菜水果，少吃肉肉5、不要喝奶制品6、不要吃煎炸烤制

  1、不要吃含大量草酸的食物2、不能多吃肉类3、不要大量食用豆类4、睡前不要喝牛奶5、少吃甜食 步骤

  1、比一般人要多喝水，喝营养水2、食养吃肉喝汤补充能量3、蛤蜊汤 步骤阅读 方法/步骤

  1、要适度运动2、要少吃肉类、淀粉类等主食3、多吃清淡食物4、浴盐泡澡5、多到户外走走，让自己流流汗

  1、多饮水2、少喝啤酒3、少吃肉类4、少吃盐太咸的饮食5、少吃糖 步骤阅读 方法/步骤