莲藕大家都吃过见过，每次去市场都会买一根莲藕回家，可以炒着吃也可以炖着吃，都是很有营养的，而且药用价

  咱们吃过的蔬菜有很多，如果不是经常做饭买菜的朋友，往往只知道它们都是绿色蔬菜，但是不能叫上名来。娃娃

  视频原文如下：现在喝牛奶已经是很普遍的事情，最近又有不少人说羊奶很好，今天我们要说的一种农村美味，它

  板栗营养丰富相信大家都吃过吧！小编觉得冬季是吃板栗的最佳好时节，而且每当看着推车卖板栗的老爷爷月和老

  视频内容如下：过去农村里条件不好的时候，不少人会到山上挖各种野生植物来填肚子。今天我们要说的植物，以

  南瓜大家都见过，但近两年成为网红小南瓜的贝贝南瓜大家都有所耳闻，估计吃过的人不多。目前贝贝南瓜市场价

  今天小编要给您介绍的这种水产动物，大家可能听到得比较多，但是真正吃过的人很少。河豚作为水产动物中的一

  视频内容如下：随着农村的发展，农村人的生活条件也变好了，不少以前农村里用来果腹的野菜，如今在农民餐桌

  柿子在农村里属于非常常见的水果了，以前农村条件不好的时候，带有甜味的柿子是不少农村喜爱的食物。不过这

  视频内容如下：在农村有很多野菜，有备受欢迎，有的无人问津，在很多农家院里，都会晾晒这样一种野菜，这种