1、蚝油含有丰富的微量元素和多种氨基酸，可以用于补充各种氨基酸及微量元素，其中主要含有丰富的锌元素，

  1、毛豆中的钾含量很高，吃毛豆可以帮助补充因出汗多而流失的钾元素，缓解因为钾流失引起的疲乏无力，食欲

  1、高血糖的人可以适量吃一些板栗，虽然板栗所含的糖分比较高，但糖含有量低于米饭，不过板栗中的淀粉含量

  1、AES+磺酸+片碱+6501+638+盐+香精+防腐剂+水=洗洁精，当活性物净含量达到15%以上

  1、氨基酸：冬虫夏草含有十八种氨基酸，不仅含量丰富而且比例适当，对人体有很好的滋补作用。2、多糖类：

  1、早餐：水煮蛋1到2个，自己爱吃的水果1个，纯黑咖啡（未加任何糖和奶精）。鸡蛋蛋黄里面有名为卵磷脂

  1、香烟中一氧化碳含量越低越好，因为一氧化碳会损害智力，并且极易与血红蛋白结合，使人缺氧。烟气一氧化

  1、将脂肪含量30%的鲜牛肉切成厚约8毫米的肉片，放入搅拌机的缸内，添加蒸后碾压成厚0.5毫米的米片

  1、食材清单巧克力馅：黑巧克力币（可可含量65%）128克 鸡蛋3个 牛奶100克 白砂糖100克

  1、营养价值。荞麦的谷蛋白含量很低，主要的蛋白质是球蛋白。荞麦所含的必需氨基酸中的赖氨酸含量高而蛋氨