朝天椒是现在市场上销量非常好的一种辣椒，它比一般的辣椒要小同时也辣很多，可以说它辣椒素的含量可以与小

  随着人们生活水平和健康意识的加强，土鸡成了人们最受欢迎的肉制品，不仅绿色生态，而且蛋白质含量丰富，所

  鹅苗一般指孵化出壳后4周龄或者1月龄内的小鹅，现在养鹅比较常见，因为鹅肉不仅脂肪含量低，而且品质好，

  金丝枣是枣中的精品，它核小肉厚，金丝绵绵，口感特别甜，营养丰富，特别是维生素的含量特别高，人们食用以

  长相奇特、维生素含量丰富的火参果是非洲沙漠地区人们重要的水来源，但因其清甜可口的肉质而被多个国家地区

  黄豆是我国常见的农作物，几乎每家都种植，因易种植、投资成本低而具有一定的市场前景，那能赚钱的大豆什么

  西兰花是我们生活中比较常见的蔬菜，也有很多朋友称其为青花菜。西兰花营养丰富且全面，维生素C含量甚至高

  大麦，别名牟麦、饭麦、赤膊麦，与小麦的营养成分近似，但纤维素含量略高。现多产于淮河流域及其以北地区。

  硒是人体必需的微量矿物质营养素，人体补硒可以有效的预防肿瘤、防衰老的作用，在日常生活中我们可以多吃一

  豆角又叫长角豆、带豆、裙带豆，营养丰富，蛋白质含量高，富含粗纤维、碳水化合物、维生素和铁、磷、钙等元