1、食物里含锌量很低———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是

  水果中含锌量从高到低依次为：苹果、鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘这些。因为

  1、从属不同2、个头不同3、生长环境不同4、肉质颜色不同5、含锌量不同 步骤阅读 方法/步骤

  1.牛肉2.腰果3.鸡肉4.芸豆5.杏仁 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 牛肉。