1、鸡肝胡萝卜粥2、美味素菜粥3、蛋黄酸奶粥4、菠菜南瓜小米粥 步骤阅读 方法/步骤

  1.先把牛肉切成小碎块和肉馅一样（可用肉馅）2.把一斤豆油放锅里烧开，放牛肉炒至变色3.放葱姜蒜末炒

  1、虾仁挑去虾线，洗净放入碗中。2、准备盐，料酒，五香粉，味素。3、将盐，料酒，五香粉，味素放入碗中

  1、准备好油麦菜，摘洗干净。2、油麦菜洗干净，从中间断开，放入盆中控干水分。3、葱切片，姜切丝。4、

  1、四季豆掐头去尾，洗净切斜刀长段待用。2、坐锅烧水，下少许油、盐，将四季豆煮5分钟，捞出沥水待用。

  我的母亲年龄还不是特别的大，手上有了很多的斑，去医院一检查说是得了老年斑，一直在外用一些药来治疗。很