罗汉果是一种药食两用的果实，主要产于我国的广西壮族自治区，经常饮用其果实泡饮的水，可有效缓解咽喉疼痛

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  胖大海是一味很好的清热利咽中药，常以泡水的方式进行服用，不过胖大海一次性用量不可过多，不知道每次放几

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