1、选择好天气2、准备好滑雪服3、戴好雪镜4、涂上防晒霜5、防冻伤6、带些高能食品7、了解滑雪道状况

  1、滑雪服2、滑雪镜3、滑雪板4、固定器5、滑雪鞋6、雪杖7、其它装备8、饮食 步骤阅读 方

  1、滑雪板2、滑雪杖3、固定器4、滑雪装5、滑雪靴6、有色眼镜 步骤阅读 方法/步骤

  1、滑雪服　　2、滑雪镜　　3、滑雪板　　4、固定器　　5、滑雪鞋　　6、雪杖　　7、其它装备　　8