1、将鸡肉斩成大小适中的块儿,用清水冲洗干净,放入沥水盆中沥干水份,备用。2、将沥干水份的鸡块放入盆

  1、蒜头剁碎备用，土豆切片，尽量厚一点。加清水浸泡5分钟左右。2、把泡好的土豆片放入锅里，煮2-3分

  1、用温水+白醋去污2、用温水+小苏打去污3、食用小苏打粉或牙膏去污4、用土豆皮擦拭灶具5、用米汤或

  1、备好主要的食材2、把芸豆切成段，土豆切块，葫芦条泡软切段3、熟的排骨适量准备好4、把锅烧热倒入适

  1、把土豆洗干净备用。拿来做早餐的土豆最好选这种嫩土豆。2、把土豆去皮。因为用来切片蒸就要去皮，如果

  1、土豆去皮洗净后刨丝，然后用清水浸两回后沥干水分。2、青椒去籽洗净后切丝，虾皮洗净沥干水分。3、锅

  1、土豆洗净、去皮、切丝；2、锅热放适量油、油热放姜片，炒好后捡掉，3、放土豆丝进行翻炒、接着放醋、

  1、肉类2、海鲜类3、蔬菜类4、豆制品5、菌菇类6、蛋类7、主食类 步骤阅读 方法/步骤

  1、甜食2、西兰花和卷心菜3、柑橘汁4、巧克力5、豆类6、生洋葱7、奶油土豆泥8、冰激凌9、油炸食品

  1、螃蟹2、甲鱼3、薏米4、猪肝5、茄子6、烟和酒7、土豆8、菠菜9、巧克力和山楂10、味精11、石