减肥是一个永恒的话题，夏天到了，为了穿衣服好看要减肥，冬天冷了也不能胖，因为年底你可能要相亲，见想见

  胡萝卜是一种常见的蔬菜，它的味道带有甜味，生吃也比较甜脆，那么每天生吃一根胡萝卜对眼睛好吗？ 每天生

  包子是一种常见的食物，很多人早餐都会选择吃包子，而对于注重身材的人，就会非常关注食物的热量，那么一个

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  都说冬天其实是最减肥的时候，此时消耗的热量会比夏天多，但自己没有这个感觉，不知道事实是怎样的呢？到底

  人参果是一种从国外引进的水果，以前可能比较少见，近年来随着种植面积的增大，人参果也越来越常见了，人参

  1、如果是甲亢可以口服抗甲状腺药物如甲巯咪唑片或者丙硫氧嘧啶片治疗，如果是甲减可以补充甲状腺片、优甲

  1、充足的睡眠时间：睡眠时代谢率降低10%～15%，经常赖在床上容易胖。但每天睡得太少也影响代谢，睡

  1、撞背的好处：促进血液循环，增加机体基础代谢率，提高免疫力；可以调节内脏活动；提神醒脑，让人保持良

  1、本病以20～40岁青壮年患者居多，男与女之比几乎相等。其主要症状为高血压喝基础代谢的改变：高血压