多吃
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新生儿加辅食得一口好牙齿怎么做
想让自己的宝宝有一口健康漂亮的牙齿,那么作为父母的你必须在“吃”字上下功夫。在宝宝长牙期间,正确的辅
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春季减肥 可多吃蒸蔬菜水果
这空气的上升的速度,好像一夜之间就提升了起来。很多年轻男女都穿起了短裤和短T。可别忘了春季减肥大计啊
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具体分析多吃山楂的好处
山楂,作为一种开胃水果,很多朋友都喜欢吃。从健康饮食的角度考虑,山楂的食物营养丰富,有不错的养生功效
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教你怎么通过饮食补血
最近因为工作压力大,没时间调理自己的身体,导致有些营养不良。脸上也没什么血气。所以我一直都在寻找可以
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教你怎么通过饮食的方法补血?
女性朋友们在生活中可能都会经常吃阿胶补血,但是现在的阿胶好多都是假的,这样不仅对补血没有好处,反而会
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养胃秘诀饮食习惯是关键
胃是我们消化器官,各种食物都得经过它的过滤吸收,胃不好,无论你吃多好,皮肤保养的在仔细,内部的胃出问
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怀孕期间缺钙怎么办
孕妇怀孕期间,胎儿所需的营养只能通过妈妈提供,因此孕妇在这怀孕期间内最容易缺失营养,导致缺钙。而我们
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8大高招让孩子爱上蔬菜
蔬菜富含多种维生素,多吃蔬菜对宝宝的身体发育有很大的好处,但是不少宝宝专爱吃水果却不爱蔬菜,对于不爱
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冬天多吃11种好食物增强免疫防感冒
冬天,人的免疫力低下,会造成机体对营养基质的利用,引发感冒,而感冒又可引起营养不良和免疫缺陷。冬季随
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小儿哮喘饮食要注意什么
小孩抵抗力弱容易生病,那么小孩患上哮喘饮食上要注意什么呢?专家说,小孩患上哮喘饮食要多吃各种蔬菜水果