1、葱、姜切成细丝并与精盐分盛二小蝶，拌匀。用中火烧热炒锅，下油烧至微沸，取出，分别淋在二小碟上，供

  1、把虾清洗一下，再用剪刀剪掉须。今天时间太赶，没有去虾线了。2、把生菜洗干净放在开水里烫一下，只需

  1、23点到01点2、01点到03点3、03点到05点4、05点到07点5、07点到09点 步骤阅

  1、材料：草鱼、黄豆芽 调味：鸡蛋清、姜、蒜、郫县豆瓣酱、辣椒若干、花椒适量、盐、淀粉、料酒。2、将

  1、锅烧热，下适量的油热，爆香葱，蒜及虾米。2、加入腌制过的肉片煸炒。3、把洗净的生菜倒入锅里快速翻

  1、碗内倒入生抽 蚝油 糖 盐2、搅拌均匀3、冬瓜切成一指宽4、锅底烧油 倒入冬瓜 炒至微黄5、倒入

  1、大米洗净浸泡1小时沥干水分；2、腊肠以滚水氽烫后沥干切片；3、锅内开水放几滴油，放入芥兰焯一下，

  1、将新鲜猪皮去净肥肉和毛后入沸水中焯3分钟捞出2、将已经洗净的青椒和红灯笼椒切成小块3、同时也将已

  1、整体面貌2、教学设施3、生活设施 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 整体面貌。

  1、将牛排二面抹少许油，洒上一点海盐，放置几分钟。2、大火烧热平底锅，温度至200度以上，见到锅内冒