1、材料。冬瓜150克，水发木耳150克，大米15克，鸡蛋1个，食盐、水淀粉、味精、麻油各适量。2、

  1、老南瓜去皮切成小块；2、把切好的南瓜小块加清水一起放进豆浆机里，先放南瓜块，再注入清水，我放的南

  1、由大米推磨成浆，其中加入少许饭米，为其口感可适当加入少许糯米2、然后在屉笼里铺上一层布，将米浆均

  1、稻穗，稻花结实聚成的长条。包括种皮和稻粒，是大米的源泉。2、稻穗为水稻成熟后的种子，相当于植物的

  1、在美容养颜方面的搭配上，黑芝麻、红枣、杏仁都是很好的搭配，加一些大米制成杂粮粥，可以每天喝一点。

  1、首先准备适量南瓜，洗净后切成小块备用。2、把切好的南瓜放入锅内并加入适量清水。3、取适量大米、豆

  1、小米跟大米比起来，碳水化合物的含量是比较少的。如果每天晚上食用小米粥，还会因为小米粥中的水溶性多

  1、净宅前准备五谷杂粮各三两。（大米、小米、高粱、绿豆、黑豆。）净水三杯、白酒三杯、红布三尺、大碗一

  粳米又称大米、精米，是粳稻的种仁，也是大米的一个品种，因米粒圆且口感好而被广泛用来煮粥，常食用可健脾

  视频原文如下：大米是中国人最常吃的粮食之一，在农村里水稻的种植也很普遍。农村人都知道，水稻田里能产出