1.先把牛肉切成小碎块和肉馅一样（可用肉馅）2.把一斤豆油放锅里烧开，放牛肉炒至变色3.放葱姜蒜末炒

  1、材料2、备好待用3、上锅炒 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 材料：冬瓜、海米

  1、扁豆撕去老筋，五花肉冻一下，尽量切薄片。2、油烧热后放肉片煸炒至边角发黄，肥油渗出时，放葱、姜煸

  那哥鱼是什么鱼？它的学名叫长尾多齿蛇鲻，肉质甜美，在潮汕沿海产量比较高，是汕头人做鱼饭、鱼丸的主要鱼

  1面粉一斤放炒锅中，不要用大火，要不停的翻炒，炒至呈褐色。2取出过筛。3取熟的凉的色拉油，调拌均匀。

  无花果是一种开花植物，隶属于桑科榕属，主要生长于一些热带和温带的地方，有较高的食用和药用价值。那么它

  1、芦笋洗净，滚刀切，切成小段2、备葱花，鸡蛋两个洗净。3、把鸡蛋磕到碗里，加入葱花，打散。4、热锅

  1、准备材料，将将泡发的黑木耳切丝，玉兰片切丝，猪瘦肉切丝，葱姜蒜切末。2、将肉丝用少许盐、料酒和淀

  1.当油锅烧8成热，打小龙虾放进走走油。（油是省不了了）2.重新用油起锅，把大蒜、八角、花椒、郫县豆

  1、食材：五花肉 1斤，八角 2颗，香叶 2大片，挂皮 小半片，大葱 小白段，姜 3片，酱油 两勺，