1、吃鲜生姜的好处：增食欲，缓衰老中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱，可常含服鲜姜片，刺激胃

  1、治疗哮喘：猕猴桃的好处是首先提到哮喘治疗。奇异果中发现的维生素C和抗氧化剂的含量可以帮助治疗哮喘

  1、治疗中风：因为麝香仁的功效与作用里面最最主要的就是醒脑开窍，所以经常被用于治疗中风。如果病人出现

  1、血塞通分散片有活血祛瘀，通脉活络，抑制血小板聚集和增加脑血流量的效果，可以用于脑路瘀阻，中风偏瘫

  1、养胃、帮助胃排毒：胃是人体最大的消化器官，有储存、转运、消化食物的功能。因此，清晨采用跪坐姿势，

  1、每天正确的拍手，可起到养生保健的作用。2、人体的手有78个反射区，如心、肝、脾、胃、肾、大肠、小

  1、控制血压 帮助消化。经常食用黑豆可以降低我们的血压，所以一些高血压血的女性可以经常食用黑豆来控制

  1、“胃宝”即红茶菌，又名“海宝”。是用糖、茶、水加菌种经发酵后生成的对人体有益的物质，其本身的酸度

  1、补肾益气。“还阳卧”可以说是最佳的养肾、促睡眠的姿势；在经络图中，其肝肾两条经脉正好从大腿内侧通

  1、养肝：葛根的第一大用处就是对于肝脏有极大的药用价值和保养作用，李时珍曾说过，葛根的所有部位均可以