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中暑了在饮食方面要注意什么
因为酷热的天气,要是在外面劳作不注重防暑降温的话,是非常容易出现中暑的可能的,很多人都会人为中暑之后
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天气干燥 萝卜祛火顺气
夏天天气干燥,人们很容易口干上火,情绪低落,心情莫名的烦躁。你知道在日常生活饮食中,食用哪些食物能够
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夏季四款营养药膳开胃补气
到了夏季,人们总是会出现一些“夏日综合症”,天气燥热人也变的没精神,容易疲劳,而且没有食欲,那么针对
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女人肾虚 三款药膳食疗方帮你调理
肾虚是我们常常听到的词,但是不少人以为肾虚是男人的问题,其实女人肾虚也是很常见的。肾虚的女人容易腰痛
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什么样疾病容易被误人是感冒
感冒,是冬季常见疾病之一,很多朋友在冬日都会得上感冒。感冒得常见症状,在其他疾病上也会出现。因此,很
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简要介绍日常滋阴补肾方法
现在生活中很多人在到了一定的年龄之后就会很容易出现疲倦睡不好的状态,有些还伴随着记忆力变差的情况,而
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5种体质养护是有门道的
从养生保健的角度考虑,每个人的体质状况不同,适合使用的养生方也有区别。常见的体质主要有九种,了解和掌
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夏天坐月子谨防12类疾病
产后由于身体出于虚弱的阶段,身体的免疫功能下降,似的产妇更容易患上一些疾病,那么在产后应该注意哪些疾
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哪些蔬菜会有补铁的效果
人体缺铁后就很容易出现贫血,因此,补铁很关键。补铁的方法有很多,除了药物补铁外,那就剩食疗方了。调查
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办公室的保健运动
办公室一族们,可能面对着很多的健康问题,那么办公室一族有哪些保健的方法呢?我们一起来分享一些适合我们