1、晚上洁面后，用粉刺针的尖头部位将维E胶囊和维C胶囊分别扎开一个小洞，并分别将两个胶囊中的维E和维

  1.取发面面团每个30公克用搓成圆形，再用竹筷在面团边缘穿3、4小洞，轻轻放入红枣，静置松弛15分钟

  1、将鱼去鳞和内脏，冲洗干净后在鱼身上划上几刀；2、然后在鱼身上抹上胡椒粉，盐，料酒，抹匀后腌15分

  1、冰糖炖梨2、烘烤橘子3、川贝炖梨 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 冰糖炖梨：

  1、线把绿豆，红豆，玉米洗干净泡发，在用清水煮开。糯米提前浸泡1个小时左右。2、提前将泡发好的糯米和

  1、扎小洞2、米酒3、泡饭 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 扎小洞：如果电饭煲有

  海胆，浑身长满刺的古老生物，身体圆形并且有坚硬的外壳，它每一根刺都可利于行走，像一只小刺猬一样，所以

  蛤蜊，又叫花蛤、文蛤、西施舌，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠&

  脚部是我们非常重要的一个器官，但是也有不少朋友在清洗脚部的时候发现自己的脚板长小洞洞，所以非常的担心

  对于已经形成的龋洞一定要及时的进行治疗，避免出现其他的口腔疾病，而且还会导致细菌滋生严重，引发口腔癌