1、冬瓜，冬瓜还有丰富的维生素B，有些甲状腺结节是因为炎症反应，那么，这部分人就可以多吃一些冬瓜。对

  1、首先将糯米浸泡两个小时左右，再取出滤干，放入蒸锅中蒸熟。鸡腿肉切成小块，加红薯淀粉，生抽，老抽，

  1、自己只要保持淡定从容的气魄，让自己坚强而努力保持自信和阳光，那么就可以拒绝那些职场之中的阴暗面。

  1、鸭子半只，切成块状，洗干净。我是在菜场买的时候请师傅帮我剪成块的，回来后只要清洗就可以了2、其他

  1、烧开水，把干粉放在碗里/铁盆里，等水开后，浇在粉上，筷子搅拌松散。2、鱼切块，厚薄随意。加少许料

  1、买来新鲜的青菜头。2、剥掉老皮和一些不好清洗的地方。3、切片，吹至大约七成左右干！这次阴天多，还

  1、打开金华火腿的包装，火腿特别硬，如果用刀切不开的话，建议用锯。如果避开骨头，使点劲用刀还是切开的

  1、是可以治好，但不建议手术。因为手术治疗一般是利用关节镜将游离的半月板碎片取出，或是切除损伤的半月

  1、赤豆一定要泡水12个小时以上2、粘米粉多一点 糯米粉少一点 加适量白糖3、再加赤豆搅拌一下4、再

  1、干黄豆用温水泡上，我是头天晚上泡上的第二天早上就可以了。2、泡了一夜的水干黄豆都喝成了大胖子，捞