鸡胸肉和生菜都是减肥期间经常吃的两种食物，那如果每天都吃鸡胸肉和生菜的话对身体来说有没有什么坏处呢？

  在日常生活中鸡蛋通常吃得比较多，鸽子蛋比较少，其实鸽子蛋是一种营养比较丰富的食物，比鸡蛋的个头要小，

  吃够维生素C，可以有助于皮肤美白，增强抵抗力等，但不知道常吃的蔬菜西红柿里面含有的维生素C多不多呢？

  糖醋蒜是日常生活中经常吃的一种食物，具有开胃的作用，一般家庭都会选择自己在家里进行腌制，那自己腌制糖

  夏天就喜欢吃多汁的西红柿，不仅味道甘甜爽口，而且营养丰富，经常吃对皮肤也好，但夏季温度高，买回来的西

  鹅蛋是十分常见的蛋类品种，其个头偏大，和最为常吃的鸡蛋相比，两者差别较大，无论是从营养、口感方面都有

  干香菇也是平时常吃的干货制品，需要提前浸泡才能吃，但很多人把握不好干香菇的浸泡时间，不知道泡久了的干

  鸡蛋是生活中经常吃的一种食物，做法多样，老少皆宜，但是有时候不小心鸡蛋买多了，放在家里放久了就会出现

  核桃是日常生活中经常吃的一种坚果，含有丰富的营养，在广大消费者的印象中吃核桃就是补脑，那除了补脑核桃

  俗话说好吃不过饺子，包子、饺子等面点食物是平时最为常吃的主食，但是热饺子，要煮开水，还得洗锅，非常麻