1、嫩艾叶适量。摘取艾叶，嫩的艾叶。洗净艾叶，沥干水分。蒸艾叶是为了用高温去除，杀死艾叶中的酶防止氧

  1、先浇开一锅开水，把汤泡好的花甲倒入开水烧至甲壳打开后捞起。2、把烧开后的花甲至冷水下洗干净。3、

  1、每天早晨起床后饮用一杯温白开水2、多吃水果蔬菜3、不要久站久坐4、便秘严重者5、养成按时吃饭的习

  1、将羊肉用开水烫下2、清洗下烫过的羊肉，下油炒羊肉，放生姜，胡椒粉。（喜欢吃辣的可以放辣椒）3、锅

  1、首先制作蜜桃糖浆。将新鲜的蜜桃清洗干净2、另一方面，将乌龙茶包用开水冲泡 步骤阅读 方法

  1、用开水烫开水龙头的对接处2、水管的头部完全拆除后3、一定要准备足够的热水4、待温水把冻住的水管快

  1、鸡蛋清冲水2、白糖凉开水3、浓盐水反复漱口4、中药音悦茶频饮 步骤阅读 方法/步骤

  1、开水2、用鱼线 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 开水。用烧开的水，浇在字体上

  1、泡澡前喝杯冷开水2、每周做2-3次保湿面膜3、加敷两片保鲜膜4、爽肤水加保湿润补水5、尝试深层保

  1、鲜鱿鱼开水烫去表皮洗净。2、竹签开水烫过。3、鱿鱼横向切条，加料酒，生抽，白胡椒粉，蚝油，腌渍1