我朋友老是会有头晕的情况，而且也会有心烦意乱的现象，后来检查是有低血糖的情况，下面和大家介绍一下低血

  失眠是我们的日常生活中很多朋友都会遇到的状况。失眠了，心烦意乱，对于吃什么食物能缓解很多朋友不清楚。