都说万事开头难，2020年开年的一场肺炎疫情让全国都为之牵动心神，而为了对抗疫情，从中央到地方，从政

  现在大家都注重养生，在这炎炎夏日，人容易出现烦躁、不易入睡、心神不宁等情况。那么夏季养生吃什么菜比较

  1、心神宁片它的功能和主治，他主要是养血，除烦，宁心安神，可以用于心肝血虚和失眠多梦，烦躁而惊，然后

  1、上课注意力不集中，没有午睡的学生在上课时总是没有办法集中注意力到课堂上，心神分散，精神不济，严重

  1、茯神有镇静作用，可以用来治疗失眠症，茯神泡水，可以有效的缓解失眠症状，而且茯神对于心神不宁、健忘

  1、泻火除烦：适于热扰心神。外感热病，邪郁上焦，心胸烦闷不眠。火毒炽盛，高热烦躁，甚至谵语。2、凉血

  1、服药。可以口服更年康片，加味逍遥丸，谷维素，维生素b1等中药调理。2、休息。建议你多休息，保证睡

  1、[解释]：漫：随便。随随便便，不放在心上。2、[发音]：màn bù jīng xīn3、[出处

  1、狗。七上八落2、【解释】形容心神不定或慌乱不安。3、【出处】明·施耐庵《水浒传》第一回：“洪太尉

  1、健忘心悸。心主血脉，又主管人的精神活动，心的气血不足则心神失养，所以常表现为心慌气短、健忘。2、