1、养成规律的作息习惯2、注意皮肤的清洁3、注意给皮肤补水4、注意饮食5、控制烟酒6、慎用化妆品

  1、框眼镜2、近视眼手术3、隐形眼镜 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 框眼镜：我

  1、我们需要先确保我们的睡眠质量2、可以多吃一些苹果3、坚持进行一些锻炼 步骤阅读 方法/步

  1、着凉2、换食物3、寄生虫4、肠炎 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 着凉。症状

  1、首先该卡实行的是一人一卡一邮箱制度2、然后第一次购买之后即可获得白卡3、获得黑卡的条件是4、获得

  1、保持脚部清洁干燥2、注意脚部通风3、勿吃辣椒、洋葱、大蒜等容易产生异味的食物4、运动适量5、适应

  1、选择适合自己的发型2、平时洗头发的时候，要用碱性低有营养并且都不出油的洗发水3、想要解决头发少额

  1、采用熨烫的方法2、采用皮革去皱剂去皱3、采用悬挂法 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、休息2、运动3、饮食4、穿着 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 休息；孕期水肿

  1、吃有提神作用的糖2、冷水洗脸可以快速清醒3、疼痛感4、端正态度，勤做笔记 步骤阅读 方法