1、吃有提神作用的糖2、冷水洗脸可以快速清醒3、疼痛感4、端正态度，勤做笔记5、可以买有趣的笔记本，

  1、检查枕头2、查看一下孩子是否有鼻炎或者鼻窦炎 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1

  1、首先查看漏水的地方，看看房顶的裂缝是怎么的一种情况，是房顶大面积有裂缝还是小面积局部有几道裂缝。

  1、生活环境2、合理饮食3、心情愉悦4、运动适度 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1

  1、尝试开机解决2、格式化手机解决 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 尝试开机解决

  1、内调整2、外清洁3、重调理 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 内调整：作息规律

  1、如果迷路的话2、如果自己迷路在有手机的情况下3、如果没有手机4、如果向陌生人问路5、就是找警察叔

  1、体外降温2、体内降温3、药物降温 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 体外降温：

  1、气虚咳嗽2、痰湿咳嗽3、风热咳嗽4、阴虚咳嗽5、百日咳 步骤阅读 方法/步骤 共1

  1、杜仲腰花2、茴香炖煮肾3、杞地山药粥4、当归生姜羊肉汤 步骤阅读 方法/步骤 共1