1，打开手机支付宝，在首页中间，打开服务提醒信息栏2，进入到服务提醒页面，在右上角有个 设置3，点开

  1、首先，需要将从菜场买来的四季豆清理干净，折成小段，长度在3-4厘米左右为宜，清洗干净。2、接着，

  1、适量荷重2、缓加缓减3、动静制宜 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 适量荷重

  1、准备好食材：苹果、绿豆2、绿豆清洗干净3、绿豆用热水泡制一夜，绿豆泡的胀鼓鼓的4、清水煮绿豆，煮

  1、温度2、光照3、通风4、湿度5、浇水6、施肥 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1

  1、炒锅放油，先炒姜片和蒜头，再放入切块的牛肉炒到肉变色。2、加入豆瓣酱拌炒，再加入糖和酱油拌炒。3

  1、在我的页面，点击更多-设置-反馈与帮助（下拉才能看到）2、点击直播权限申请、直播其他问题-点击我

  1、打开浏览器，在搜索“电影下载”。2、进入主页面，有很多最新的电影电视剧可以下载，找到“华语电视剧

  1、增加水溶性及脂溶性维生素的摄入2、增加钙质的摄入3、增加铁质的摄入4、增加镁的摄入5、增加必需脂

  1、牙膏2、爽身粉3、手机膜 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 用爽身粉进行痕迹修