1、把鸡切成块，放入冷水泡10分钟，去下血水。2、把水烧开，放入鸡肉，把渣子和浮沫去除掉。3、把花椒

  1、将鸡腿和鸡翅剁成块、土豆去皮切块、青椒掰成块、洋葱切块、红椒掰成块、姜切片、蒜切片、干红辣椒剪成

  1、地瓜削皮在冲洗下，它含淀粉和糖很高，如果不冲洗马上就氧化了。洗干净切成块。2、准备好杂粮米，淘洗

  凉薯又叫做沙葛和地瓜等，为豆科豆薯属中能形成块根的栽培种，由于其既可生食、熟食和加工制成沙葛粉，而且

  每年的7月到9月正是中药材茯苓的采挖季节，挖出的茯苓处理好后会制成块儿或者片儿，我国的大部分地区都有

  1、首先，把红薯洗净、去皮，再切成块状，放入清水中浸洗，捞出。这样操作主要是洗去表面的淀粉防止一会一

  1、猪蹄剁成块，锅中烧水，水烧开把猪蹄放进沸水煮2到3分钟,然后将猪蹄捞上来,倒掉血水。2、将猪蹄放

  1、大鹅肉清洗干净，泡去血水，沥净水分再剁成块。2、鹅肉冷水下锅焯出多余的血沫，散养的鹅肉煮出来汤汁

  1、香菇洗净2、土豆去皮，土豆，胡萝卜洗净切块3、葱切片，蒜，姜切片4、鸡腿剁成块，洗净5、控干水份

  1、五花肉切成块，大小自己掌握。2、土豆粉一把。3、油锅加入植物油烧热，下入三勺白糖，化开（千万不要