脐橙也就是我们所说的甜橙，在我国多地都有栽种。脐橙的额头大，营养价值高，含有大量的胡萝卜素和维生素C

  土豆其实就是马铃薯，在世界各地都有种植，也是主要的粮食之一，营养价值丰富。土豆在我们国家是用来炖菜或

  毛豆是我国广泛种植的豆科植物，是大豆作物中专门用来做鲜食的蔬菜用大豆，基本上各地都有栽种。那种一亩地

  白玉菇又名白雪菇，是种营养价值很高的食用菇，因蛋白质和微量元素含量高，常食用可改善人的体质而深受人们

  大力水手吃菠菜，这是很多人对于菠菜的一个概念，其实这是比较夸张的说法，吃菠菜对人的身体确实有好处，可

  随着近年来养殖技术的发展，不少海水鱼品种也能进行人工养殖了，而且带来的经济效益还不低呢。鲈鱼就是其中

  豆角又称带豆、豇豆，是我国常见的一种豆，因吃法多样、营养价值高而深受人们的喜爱，且市场上到处可见，那

  香菜是一种有着特殊气味的蔬菜，不仅可以做凉拌、下火锅吃，还可以放在其他菜中提香。湖南人大多都爱吃香菜

  木耳是一种常见的食用菌，生活中常常会吃到，木耳口感爽脆、营养价值丰富，不管是凉拌还是炒肉都非常好吃。

  金针菇是食用菌中的几大巨头，在市场上深受消费着的喜爱，它的口感非常爽脆，吃起来又有一股特有的清香，不