1、.排骨500g，山药半根，枸杞适量，胡萝卜一根，生姜适量切片，料酒1茶匙，白醋几滴，八角一个，盐

  1.排骨洗净沥干水分，入开水锅中焯水，这个水要倒掉不要，另起一锅凉水放入姜片，排骨，滴少许醋盖盖烧开

  1、排骨凉水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨；2、藕切块；3、锅中水沸后，放入排骨、藕块，大火煮沸，小

  1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成块；排骨洗净切小块。2、锅中加清水适量，烧开，放入排骨煮去血沫，捞出洗净

  1、选择新鲜的小排骨，放在清水里浸泡，去除血水。2、捞出排骨，沥净水分，这样用电压力锅炖就不用再去焯

  1、前一天先腌排骨，比较入味，煮汤也好喝！2、沾粉，放入气炸锅转一转3、排骨酥来了4、气炸排骨酥～有

  1、锅中放油，油热后，倒入生姜爆香2、倒入排骨翻炒至变色3、倒入高压锅中4、放入高压锅，加少许葱，和

  1、黑豆莲藕排骨汤2、黑豆首乌乌鸡汤 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 黑豆莲藕排

  1、将玉米洗净，切成小段状。2、将排骨清洗干净，切成小段3、将生姜和蒜洗净，用刀拍扁。4、开火，将锅

  1、苦瓜炒蛋2、凉拌苦瓜3、苦瓜鸡蛋饼4、甜甜蜜蜜5、苦瓜苹果饮6、苦瓜排骨汤7、猪肉苦瓜盅 步骤