1、反手发下旋球：将球抛起的同时球拍引至腹部的左侧，球拍稍后仰，发球时用力摩擦球的中下部或下部。2、

  1、干洗脸：两手掌心相搓，搓热后像洗脸那样反复摩擦脸部，先顺时针，后逆时针，直至脸部发热。2、梳抓头

  1、如果自己不觉得影响外观，不会因为和衣物摩擦疼痛的话就不一定需要割掉吧2、但是最好听医生的意见，这

  丁桂鱼又叫做丁鱥，有一个特殊的称号，叫做鱼医生，据说用它的身体摩擦可以治疗疾病。持此之外，丁桂鱼也是

  1、脚掌处角质化增厚的病变发生，多因长期穿高跟鞋，脚部活动过度，劳累等因素，导致了脚掌处长期的摩擦，

  1、窸窣作响xī sū zuò xiǎng的意思是：(窸窣)象声词，形容细小的摩擦声音。指发出零碎细

  1、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴2、平时多补充一些维生素 A、 B，C、 E3、戒除烟酒4、多喝水 步

  1、拿下饮水桶，装入少量的大米或者豆类。目的就是在晃动的时候增加与桶壁的摩擦力度。2、然后再加入少量

  1、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴2、每天补充营养素3、多喝水，避免上火4、注意改善居室的空气湿度 步骤

  1、果酸焕肤法2、姜片摩擦法3、维生素E涂抹法4、薰衣草精油涂抹法5、象数激光法 步骤阅读