1、准备好主料。2、在鲳鳊鱼上面划两刀（这样更容易入味）。3、放入小葱，姜，盐，料酒腌1小时。4、锅

  1、黄秋葵洗净切片备用。2、锅内放入适量的食油，开中火。3、锅热倒入鸡肉翻炒，鸡肉炒香后放入黄秋葵继

  1、将芸豆角摘好，洗干净，掰成5公分左右的段2、大白菜切成块，我一般切滚刀块，最大的大概3cm左右3

  1、茭白去皮切片备用2、五花肉片用料酒和淀粉腌制10分钟左右3、锅内放油，烧制5成热放入肉片划开，放

  1、将牛肉洗净切片，加淀粉、精盐、料酒、老抽拌匀；2、油菜、青蒜均择洗干净切成段；3、锅烧热，放入干

  1、豆棒先用温水泡发2、排骨先飞水3、锅里放少量油下红糖、(时间紧忘记开闪光灯了)4、放入排骨5、炒

  1、黄油室温融化2、培根和青椒切小丁3、土豆洗净去皮 放入小锅中加水煮软透后取出压成土豆泥4、一边搅

  1、用料；主料菜花400g 调料鸡粉适量调和油适量五花肉100g2、菜花分小朵。3、开锅放入菜花，一

  1、将豆腐放入碗里，加入细砂糖，用手动打蛋器搅拌均匀。2、然后加入鸡蛋黄，继续用手动打蛋器搅拌均匀。

  1、将转化糖浆、枧水和花生油倒入盆里，用手动打蛋器搅拌均匀，乳化好2、倒入面粉3、用刮刀拌成团即可，