1、饮食调理法2、自我按摩调理法3、特制煲粥调理法4、中式调理法5、浴足调理法 步骤阅读 方

  1、将柠檬用清水冲洗一下，表面抹上一层盐，轻轻搓洗表面，用水冲洗干净；2、将柠檬切成薄片；3、将柠檬

  1、烤箱打到220度预热5分钟，准备好蛋挞皮6个，准备好蛋挞液。2、蛋挞液倒入蛋挞皮9分满。3、蛋挞

  1.蘑菇清洗并去杆，备用。放在盘子上，蘑菇里层象鳃一样的那一边朝上。2.用小碗调和油、葱、蒜和醋。把

  1、坐椅子方法2、地面瘦腿法3、站立瘦腿方法4、弯腰瘦腿方法5、蹲马步瘦腿方法 步骤阅读 方

  1、冰敷2、温湿敷3、使用退热贴 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 冰敷；将冰袋放

  1、准备好酸奶，2、准备一个干净的锅或者盆，用来过滤乳清；3、在上面放一个干净的滤网4、准备一个医用

  1、将和好的面扣严，放在温暖的地方。2、猪肉剁碎，加入葱花，酱油，十三香，盐，料酒，少许水，顺一个向

  1、把新鲜的油麦菜摘干净，放在盘子待用。2、取大蒜2瓣去皮洗干净，油麦菜也洗干净备用。3、将洗干净的

  1、葱、姜切成细丝并与精盐分盛二小蝶，拌匀。用中火烧热炒锅，下油烧至微沸，取出，分别淋在二小碟上，供