1、拿个篮子，去地里寻找新鲜的马齿苋，然后连根挖下来，抖掉上面的泥土，尽量遮阴，不要让马齿苋被太阳晒

  1、取一个香蕉，把香蕉吃掉，留下香蕉皮。2、把香蕉皮的头尾切掉扔掉。3、把香蕉皮切成碎丁状，放进盘子

  1、豆苗蘑菇汤1.准备好适量的豆苗、双孢菇以及金针菇等等。2.锅内又烧开后，将生姜片倒进去煮，煮开后

  1、主要食材:鸡腿菇1斤,青椒1两,蒜1瓣.2、做法步骤:将鸡腿菇切片。3、将蒜切片，强调一下，一定

  1、一勺班的香茅，要大匙、大蒜半头、姜切片3片就够了、香菜籽少许、白胡椒粉少许、姜黄粉少许、咖喱粉一

  1、以准备100克食盐与1000克的水混合，浸泡沾有草渍的衣物10分钟。再用水清洗即可去除草渍。2、

  1、携用物至床旁，向病员说明导尿目的，以取得合作。2、能自理者嘱病员清洗外阴，不能起床者，护士协助洗

  1、我们买回了的新鲜葫芦，大家要先放进水里煮一小会，水开后煮大概5分钟上下的样子，然后捞出来葫芦，擦

  1、用一些柔软剂浸泡，如果没有柔软剂的话，用白醋，一瓶盖加半盆水，把真丝服装放进去，浸泡十分钟，然后

  1、生菜、紫甘蓝、草莓先用小苏打浸泡十五分钟后洗净，胡萝卜切丁，玉米剥好，准备好各种食材，鹌鹑蛋煮熟