菊花是很常见的泡饮材料，多用于降火、清肝明目等，尤其是很多人吃火锅，感觉有些上火的症状，喝些菊花茶就

  雪莲果的外观与红薯特别相似，但是却属于一种水果，与红薯的口感是完全不同的，那雪莲果的去火效果好不好呢

  秋梨膏是一种秋冬季节家里常备的止咳化痰神器，小时候家里的爷爷奶奶到了梨子收获的时候就会做来吃，但现在

  麦冬是一种很好的滋补中药，但是只喝麦冬可能效果不是很好，那么麦冬与什么泡水喝最好？麦冬泡水一次用几粒

  发现这段时间好像身体有湿气了，朋友说用生姜就可以有不错的去湿气效果，那么生姜怎么去湿气最快呢？ 生姜

  现在天气的温度比较低，很多人都会出现咳嗽、咳痰的症状，并会吃一些川贝和梨，那川贝和梨怎么做止咳效果最

  听说用决明子泡茶喝的养生保健效果很好，就特意买了一些回来，但是决明子茶炒熟喝还是生的喝啊？决明子茶要

  经常喝一点薄荷泡水能起到不错的清热下火，提神醒脑作用，那薄荷叶在泡水的时候可以加什么呢？薄荷泡水的时

  玫瑰花茶具有调理气血、美容养颜的作用，不少办公室女性都喜欢泡点玫瑰花茶喝，那玫瑰花茶什么时候喝效果最

  蜂王胎是蜜蜂蜂王产下的受精卵经工蜂只饲喂新鲜蜂王浆生长发育的幼虫体，其中含有十分丰富的营养物质，那蜂