1、早上喝酸奶利于减肥，有些人喜欢在餐后大量喝酸奶，这样可能会造成体重增加。因为酸奶本身也含有一定热

  1、改变脸上毛孔粗大之洗脸时间：要不想让脸上毛孔粗大，首先就是做到早晚两次洗脸。早上洗脸是为一天的清

  1、宝宝洗澡的最佳时间一般是在早上10点以后到下午3点之前，这是夏天的时间。如果是冬天最好在1、2点

  1、到开封首先要去清明上河园，并且要早上早点去，因为清明上河园早上有一个入园仪式，也就是民俗表演，九

  1、干黄豆用温水泡上，我是头天晚上泡上的第二天早上就可以了。2、泡了一夜的水干黄豆都喝成了大胖子，捞

  1、早上起床后的第一杯水喝多少取决于季节、夜间温度和人体出汗量。一般来说，推荐喝200~300毫升，

  1、早上先去菜场买大葱，挑干的。2、大葱切记不能用水洗，表皮脏的直接手撕。3、检查下有没有没撕干净，

  1、寅（虎）时是三点到五点，以四点为正点；2、子（鼠）时是十一到一点，以十二点为正点；3、丑（牛）时

  1、水煮鸡蛋+ 牛奶 +面包。在鸡蛋的各种吃法中，煮鸡蛋的营养价值最高，因为它保留了最多的营养成分。

  1、喝红枣枸杞豆浆丰胸红枣枸杞和黄豆一起打成豆浆，能够促进体内雌激素的分泌，不仅有丰胸的效果，还可以