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大枣煲粥可补脾胃
很多脾胃虚弱的人,一到秋冬季节就会经常觉得胃部隐隐作痛,这个时候很多人喜欢用手去按压。这样盲目的按压
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3招瑜伽放松肩颈和后背
对于办公族来说每天久坐,肩颈和背部血液不畅,因而腰背僵硬酸痛是常有的事儿,有时候自己也会运动运动感觉
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怎样锻炼宝宝的爬行能力?
俗话说,”三翻六坐八爬爬“,宝宝到了八个月的时候,有了自己的主观意志,能调皮的往前爬了,宝宝爬的样子
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这些水果千万不能着急吃
哪些水果不适合新鲜吃?我们都知道,健康饮食当中,吃水果的时候要讲究吃新鲜的水果。但是,水果越新鲜的话
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盘点:换季时节卸妆全步骤
如今,不少的女性在关注如何化妆的问题,可是,现在大部分的化妆品,都是化学制剂,所以女性在化妆的时候该
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夏季坐月子饮食4法则六美食新妈不可少
炎炎夏日,一般人都容易感到食欲不佳,更何况是刚刚分娩后的新妈妈们,这时候身体极为虚弱,需要补充各方
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常做5秘密运动燃烧脂肪更快
想要减肥瘦身,运动是必须的,只有运动起来才能让脂肪更好的燃烧,才能让身材更好,可是什么样的运动有助燃
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小儿上呼吸道感染对症解决4症状
家长们都有这样一种印象,在孩子小的时候最常出现的病症就是发烧、咳嗽、流鼻涕等,而在医院就诊的小病人中
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口腔保健的小常识
拥有一口美丽健康的牙齿,是一件非常值得骄傲的事情的。俗话说如果笑的时候露出标准的8颗牙齿的话,就会显
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七个步骤打造职场妆
我们在日常工作的时候,难免会有一些交际应酬。这个时候,化妆可以让你的精神看起来更加的饱满,同时,也会
