1、正确认识打呼噜2、改变睡觉的姿势3、改变一些不良的生活习惯4、预防过度肥胖5、严重者要及时就医

  1、清洗伤口2、消毒伤口3、抗生素消炎4、包扎伤口5、护理伤口6、及时就医，切开排脓 步骤阅读

  1、合理膳食2、适量运动3、戒烟限酒4、心理平衡5、自我管理6、按时就医 步骤阅读 方法/步

  1、适当运动促进血液循环2、适当的补充维生素B3、及时就医查明病因4、注意保暖 步骤阅读 方

  1、多喝水2、注意保暖3、少吃辛辣食物4、莲子芯水5、菊花茶6、及时就医 步骤阅读 方法/步

  1、按时就餐2、少食多餐3、食物类型4、特殊时期5、疾病 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、保持口腔卫生2、药物运用3、饮食注意4、避免劳累5、避免进食过热的食品6、及时就诊 步骤阅读

  1、医院及时就疹2、保持乐观的心情3、饮食要合理4、避免直接接触化学品5、手持艾条艾炙湿疹患处6、去

  1、及时就诊2、冲洗3、吃药4、注意饮食5、早晚刷牙，饭后漱口6、拔除智齿 步骤阅读 方法/

  1、震时就近躲避2、躲在室内结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁3、应趴下4、低头5、不要随便