美白排毒养颜可喝红枣枸杞茶、荷叶山楂薏仁茶、冬瓜姜茶、香蕉绿茶等，也可专喝玫瑰花茶、菊花茶、柠檬茶、

  1、红枣茶泡茶步骤（1）用红枣5克，用刀子划破，去核；（2）放入茶杯中，以沸水冲泡；2、红枣枸杞茶泡

  1、菊花枸杞茶【原料】菊花2克，枸杞子3克，西洋参2克，炙黄芪3克，升麻2克。【制法】同置杯中，加沸

  枸杞茶是一种饮品，一般搭配菊花、茶叶、冰糖、百合、山楂等配料用温水冲泡而成。枸杞茶是很多人家中常备的

  菊花枸杞茶是人们日常生活中经常饮用的保健茶饮之一，不仅口感清新，还有怡人的香气，男女老少皆宜。那么大

  菊花枸杞茶是我们比较常喝的养生茶之一，主要是用干菊花和枸杞冲泡而成。菊花枸杞茶在生活中比较常见，很多

  1、甘草枸杞菊花茶：枸杞子10克，菊花8朵 甘草10克。用开水冲服。枸杞子功能补肾益脑，菊花清凉明目

  1、山楂枸杞茶。功效：山楂能够开胃消食、活血化瘀，还有抗衰老、调节血糖和血脂的作用；而枸杞是能够滋补

  1、喝菊花枸杞茶2、喝金银花茶3、睡觉之前干嚼枸杞4、保持好心情 步骤阅读 方法/步骤

  1、眨眼睛2、中途多休息3、眼保健操4、补充足够的维生素5、枸杞茶6、眼药水7、热敷法 步骤阅读