莲藕原产于印度，很早便传入中国。现在是我们餐桌上常见的一道菜肴，也是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食

  海鱼肉质鲜美，营养丰富，是我们餐桌上不可缺少的佳肴。通常海鱼到了淡水中会死去，原因是海水密度高、压强

  菠菜又叫波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，原产伊朗，在中国普遍栽培，是一种餐桌上极常见的蔬菜，营养丰富，还有

  黄瓜作为我们常见、常吃的食物，比较鲜嫩,比较水灵,生吃、凉拌、清炒隔三差五就会出现在家家户户的餐桌上

  香菜又名芫荽，是我国餐桌上比较常见的一种蔬菜，因其嫩茎和鲜叶具有特殊的香气而被广泛作为调料提味，那香

  秋葵素有蔬菜王之称，是餐桌上常见的菜肴之一。其嫩荚肉质柔嫩，含有由果胶及多糖组成的粘性物质，使秋葵有

  田螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉。是人们餐桌上必不可少的一道

  丝瓜是我们餐桌上常见的一道菜肴，味道清甜，口感清新，深受人们喜爱。那么，大家知道丝瓜能带皮吃吗？怎么

  常绿大型草本植物龙舌兰，又名龙舌掌、番麻，它叶片坚挺，四季常青，小巧的龙舌兰可以摆放电脑、书桌上，大

  四季豆是菜豆的别名，菜豆是豆科菜豆种的栽培品种。又叫芸豆，芸扁豆等，是餐桌上的常见蔬菜之一，深受种植