梅子也就是我们平时所说的青梅，我国在三千多年前就有栽种青梅，现如今各地都有栽培。青梅味道酸、口感脆，

  乌梅又名黑莓、桔梅肉，是生活中比较常见的一种零食，因口感酸甜、营养价值高而被广泛作为零食食用，但由于

  五味子又名山花椒、玄及、五梅子等，是种具有很高药用价值的药材，目前市场上已供不应求，人工栽培的前景比

  梅子又名青梅，是六月份常见的一种水果，因汁多味酸，且酸中带甜而深受人们的喜爱，常食用可具有防癌抗癌、

  五味子是种外表呈红色的中药材，又名山花椒、五梅子、玄及，具有消炎、安神、延缓衰老等效果，很多人都喜欢

  西梅，原是一种干制的梅子。加州的梅子产于法国西南部，是梅子的故乡。形如杏梅。具有抗癌延缓衰老功效。那

  乌梅别称梅实、黑梅、熏梅、桔梅肉，我国各地均有栽培，以长江流域以南各省最多。那市面上的新鲜乌梅价格多

  杏子是我国夏季常见的一种水果，其果肉和果核都能食用，且是做各种沙拉和小吃的好料，因此很多人都喜欢食用

  1、冬瓜：冬瓜不含脂肪而含钠盐，有利尿去湿之功。肥胖的人大多体内积有较多水分，肌肉软弱不实，民间常用

  五味子又名玄及、会及、五梅子、山花椒、 壮味、五味、 吊榴，是种又名的中药材，因具有增强体能、保护心