1、多吃奶制品2、橙子3、豆类食品4、海带5、虾皮 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、准备好食材。2、先用奈瓷刀把橙子皮切成8瓣。3、把皮剥下来，第二个一样的操作。4、把第一个橙子皮

  1、白糖2、橙子3、酸奶4、洗米水5、细盐6、豆腐7、鸡蛋8、橄榄油 步骤阅读 方法/步骤

  1、大蒜2、维生素C含片3、橘子或是橙子 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 首先我

  橙子，又名黄果、柑子、金环、柳丁，它是一种柑果，是柚子与橘子的杂交品种。有很高的食用、药用价值。转眼

  脐橙，原名甜橙，别名黄果树、橙、脐橙、香橙，橙子，芸香科常绿小乔木，小枝无毛，枝刺短或无，脐橙含有丰

  橙子（黄果、柑子、金环、柳丁）、柚子（柚、文旦、香栾、朱栾、内紫等）和西柚（朱栾、葡萄柚）同为柑橘属

  1、周一2、周二3、周三4、周四5、周五6、周六7、周日 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、挑选几个不是很好的西红柿2、切几片橙子放在锅里煮开3、滴几滴醋进去4、先把锅用小火干烧一下5、涂

  1、水果洗净,擦去表面水分.放一个柠檬的作用是为了使做出来的酵素味道更好,因为柠檬很提味.2、柠檬去