1、用湿毛巾敷2、泡热水3、用醋4、用解胶水5、用洗甲水 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、高温煮沸法：其实我们平时长时间的使用同一条毛巾，很多时候大家都需要把它拿去消毒。只要我们稍微改变

  1、可对颈肩部穴位进行按摩，这是最有效的方法，按摩的力度不要太大。2、用热毛巾对落枕的部位进行热敷。

  1、绿茶2、保冷剂或冰毛巾3、芦荟4、敷面膜后用收缩水 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、在脖子部位进行湿热敷。2、将热毛巾敷在脖子上。3、用冰袋舒缓脖子。 步骤阅读 方法/步骤

  1、用热毛巾热敷或热水浸泡一段时间2、再往被粘的地方滴上一滴502胶水3、用洗甲水浸泡 步骤阅读

  1、多喝水2、减少衣物3、敷冷毛巾 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 多喝水。高烧

  1、首先，准备一盆干净的热水，在热水中加入适量的小苏打。然后将它们搅拌均匀，直到小苏打全部溶解。2、

  1、冰袋冷敷2、躺下来休息一会儿3、按摩头部4、饮用绿茶5、头缠毛巾 步骤阅读 方法/步骤

  1、用湿毛巾敷。2、泡热水。3、用醋。4、用解胶水。5、用洗甲水。6、等待自然脱落。 步骤阅读