蓝莓是生长在地球上的最古老的水果之一。全球有146个野生蓝莓品种，中国有91个，主要分布在东北和云南

  番茄，即西红柿，也叫蕃柿、洋柿子，可以生食、煮食、加工番茄酱、汁或整果罐藏。原产南美洲，中国南北方广

  西梅又名欧洲李、形如杏梅，因营养丰富，内含大量的维生素、矿物质、抗氧化剂及膳食纤维而成为现代人健康的

  西梅果肉芳香甜美，口感润滑，且富含维生素、抗氧化剂、食物纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质，不含脂肪和胆

  西红柿又名番茄，是我国比较常见的一种蔬菜，因富含丰富的抗氧化剂，对皮肤具有很好的美容效果，因此很多人

  迷迭香的花和叶子中能提取具有优良抗氧化性的抗氧化剂和迷迭香精油，那么在家里的迷迭香怎么修剪？能放在卧

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  1、治疗哮喘：猕猴桃的好处是首先提到哮喘治疗。奇异果中发现的维生素C和抗氧化剂的含量可以帮助治疗哮喘

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