豆芽菜是中国人喜食的传统蔬菜，含有人体所必须的多种营养元素，蛋白质分解出的多种必须氨基酸。但市面上出

  豌豆苗是一种苗类蔬菜，又名豌豆尖、龙须苗，深受南方地区人们的欢迎。豌豆苗含有人体必需的氨基酸，味道鲜

  大家都知道蜂蜜是个好东西，含有葡萄糖、果糖、各种维生素、矿物质和氨基酸，是人们最常用的滋补品之一，因

  这个蘑菇长的有点像鸡蛋，常常被人称作竹荪蛋，主要产于四川和重庆等地的竹林中，含有氨基酸等营养物质。那

  金针菇是一种早春和秋冬时节两季栽培的食用菌，口感嫩滑，味道鲜美，营养价值很高，其中氨基酸非常丰富，是

  茶树菇，原为高山密林地区茶树蔸部生长的一种野生蕈菌。茶树菇是集高蛋白，低脂肪，低糖分，保健食疗于一身

  肉鸽又名乳鸽，是我国常见的一种家禽，因肉质鲜嫩、营养丰富、药用价值高且富含丰富的氨基酸而被广泛养殖，

  花菇一般在农村非常常见，在中国被称为延年益寿补品，为什么叫花菇呢？是因为全身菇非常的肥厚又白，形如菊

  紫山药又名紫人参、紫淮山，内含多种维生素、蛋白质、氨基酸和微量元素，具有较高的食疗价值，所以很多地区

  近几年，高价保健食品行业十分红火。数十元每克的燕窝，最近几年消费量逐年大幅攀升，与此同时，围绕其营养