象牙菜学名宽叶香蒲，又名水中龙和白莲参，香蒲科多年生水生或沼生草本。象牙菜不仅能吃，它全身都是宝。那

  竹荪又名竹笙、竹参，常见并可供食用的有4种：长裙竹荪、短裙竹荪、棘托竹荪和红托竹荪，是寄生在枯竹根部

  泥鳅也称鱼鳅，泥鳅鱼，被称为“水中之参”，生活在湖池，是营养价值很高的一种鱼

  1、首先，把红薯洗净、去皮，再切成块状，放入清水中浸洗，捞出。这样操作主要是洗去表面的淀粉防止一会一

  1、袁嘉玮、孟天一、武飞扬、刘荣泽分别以706分、688分、684分、683分的优异成绩勇夺河北省文

  1、花椒一小把放入温水中浸泡出花椒水备用2、鲜虾去皮去腥线洗干净3、切碎，可以切得大一些4、猪肉馅和

  1、人体俯卧水中，头肩稍高于水面，游进时躯干绕身体纵轴适当左右滚动，两臂轮流划水推动身体前进。2、手

  1、萝卜缨洗净，放开水中淖烫。2、捞出控干水分，最好用手攥着挤净水分，然后切沫。3、葱、蒜和干红椒切

  1、准备好材料，银耳放在水中泡发2、泡好的银耳去掉发黄的根部，洗净后撕成小朵3、放在电压力锅中加入三

  1、治疗感冒：将一块拇指大的生姜加水煮沸或放入热水中浸泡，待水温合适（40度左右）给感冒病人泡脚，能