1、从鱼的背部切开，贴着鱼骨用刀轻轻取下鱼肉，鱼肉剞十字交叉的直刀，切好的鱼再改成3大块2、鱼肉加葱

  1、把秋葵洗一下，切去头尾，把粉丝取一小把出来，都放在盘子里备用。2、把秋葵放在开水里面焯一下水，今

  1、将核桃仁放水里煮熟后捞出备用。煮时散发出淡淡的红枣味，煮好的核桃仁外皮很容易就剥下来了，但尽量别

  1、选择新鲜的小排骨，放在清水里浸泡，去除血水。2、捞出排骨，沥净水分，这样用电压力锅炖就不用再去焯

  1、排骨在清水里浸泡出血水后，冷水下锅加少许料酒去腥，焯出血沫后捞出。2、把切好的藕块、排骨放进电饭

  1、将猪肘子去净毛，放温水里刮洗干净后，用刀将肘子解开，放入锅中上火煮，将血污煮出并捞出血污，加葱，

  1、矿泉水喷雾 2、湿毛巾敷脸3、甘油4、雪梨汤5、VE溶液6、带口罩 步骤阅读 方法/步骤

  1.先把枣用小刀或者剪刀弄成2半去核，但是不要切断2.把白糖溶解在开水里，一点点往糯米粉里加，（用开

  1、黄秋葵清洗干净2、锅里的水煮开后加入黄秋葵3、加入几滴食用油4、煮两分钟后拿出放在凉水里过凉5、

  1、先在泥鳅水里放几滴油，让它将脏物吐干净2、洗干净后再在水里放盐，可以不用开膛破肚3、葱姜蒜大料辣